2024.05.08
- 活動報告
午後の体操・脳トレプログラムの様子【宮前デイ】
いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。
今日は、午前中は音楽(ピアノ)の先生をお招きして、ピアノ伴奏による歌の会を開きました(^^♪
午後は、体操・脳トレプログラムを行いました!!
じゃんけんの「グー」と「パー」を左右交互に出すことで脳の活性化を図るお馴染みの「グーパー体操」ですが、今日は途中で腕をいろんな方向に出してみたり、足踏みも加えながらやってみたりと、難易度も段々替わるビデオプログラムを行いました!
宮前デイ Y.M