今日は体操がご専門の先生をお招きして、個別プログラムで「ボランティア体操」をおこないました(^_-)-☆

今回は、計6名の皆さまがご参加されました(^^）

体の各部を丁寧に動かす体操のほか、ボールやチューブを有効に使ったエクササイズなど、皆さまじっくりと体操されていました！！

宮前デイ　Y.M

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