社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

奉優デイサービスみどりの苑

2025.06.06

活動報告

【みどりデイ】朝の体操で転倒予防♪

皆さまこんにちは！

奉優デイサービスみどりの苑です！

みどりの苑では毎日「朝の体操」を行っています♪

体操をすることにより普段使ってない筋肉を動かしたり、

筋肉や脳に刺激を与えることで転倒予防効果や

認知症予防効果も期待できます！

皆さま音楽が流れると自然と体が動き出します！

ご自分のペースで無理のない範囲で取り組んでおります！

朝から体を動かすと気持ちがいいですね♪

身体機能の維持・向上して転倒予防していきましょう(^^)

みどりデイA.N

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