2024.01.06
- 活動報告
【目黒区高齢者センター】「スローエアロビック(ハイブリッド)」を開催しました
新年あけましておめでとうございます。
新年早々、たくさんの方にご参加いただきました。
「おめでとうございます」「今年もよろしくね」等々新年のご挨拶が飛び交う中、2024年1回目に行われた講座は『スローエアロビック』です!
お正月でなまってしまった体に、久々の運動!
音楽に合わせて体を動かすのは楽しいですし、気持ちいいですよね。
激レア?!冒頭にセンター長による体操の時間もあり、会場は大いに盛り上がりました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
a.n