社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

目黒区高齢者センター

2025.01.09

活動報告

【目黒区高齢者センター】トリム体操（ハイブリッド）を開催しました

目黒区高齢者センターです。

令和7年になって2回目のトリム体操です。本日は多くの方がご参加くださいました。今年もトリム体操で運動をしましょう。適度な運動を行うことで健康な毎日を過ごすことができます。楽しい毎日を過ごすために健康な体を作りましょう。寒い冬が終われば、お出かけが楽しくなる季節が来ます。トリム体操で健康づくりをしましょう。

オンラインでも参加できます。まだの方はぜひご参加ください。

目黒区高齢者センター　M.O

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2025.01.08

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