2024.08.16
- 活動報告
【目黒区高齢者センター】スローエアロビック（ハイブリッド）を開催しました
目黒区高齢者センターです。
本日は台風の影響でお足元の悪い中、ご参加いただきありがとうございました！音楽に合わせてリズムに乗る楽しい運動は、前向きな気分が高まり、脳機能の活性化につながることが出来ると言われています。
「台風でも来てよかった」、「台風に負けずに楽しい運動しました」、「音楽に乗れるようになりました」とのお声をいただきました。
オンラインの方も多くご参加いただきました。ありがとうございました。
目黒区高齢者センター inin.h
