社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

目黒区高齢者センター

2024.07.23

活動報告

【目黒区高齢者センター】「体力向上教室」2回目を開催しました！

目黒区高齢者センターのHPをご覧いただきありがとうございます。

体力向上教室では、運動はもちろんですが愉快な講師とのやり取りで笑いが絶えないのも魅力の１つ！

写真は、右手はグーで前に出し、左手はチョキで上にあげる運動をリズミカルに行っている様子です。

これが意外と難しい！

ついついグーとチョキが反対になったり、パーになっていたり。

先生の楽しいつっこみトークで会場には笑いが起こります♪

今日も和気あいあいと身体を動かしました(^^)/

猛暑の中、ご参加ありがとうございました！

目黒区高齢者センター　M.M

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