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活動報告

目黒区高齢者センター

2024.07.09

活動報告

【目黒区高齢者センター】「体力向上教室」を開催しました！

こんにちは！目黒区高齢者センターです。

本日はお暑い中、たくさんの方に参加していただきました(^^)/

しっかり上半身と下半身を動かして心も体もリフレッシュ♪体力つけて暑い夏を乗り切りましょう！

※写真は珍しくヨガのようなポーズで体をひねる動きを取り入れたストレッチです。

目黒区高齢者センター　Ｍ.Ｍ

2024.07.10

活動報告

【目黒区高齢者センター】「行ってみたいな世界遺産」を開催しました

2024.07.08

活動報告

【目黒区高齢者センター】「脳トレタイム」を開催しました

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