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活動報告

目黒区高齢者センター

2024.05.13

活動報告

【目黒区高齢者センター】スローエアロビックを開催しました

本日のスローエアロビックはあいにくの雨の中でしたが、多くの皆さまがご参加くださいました。

イスに座りながらの運動がメインですので、1時間無理なく身体を動かすことができます。

オンラインの方のご参加もたくさんありました！ありがとうございました。

目黒区高齢者センター　M.O

2024.05.13

活動報告

【目黒区高齢者センター】食と栄養のお話

2024.05.13

活動報告

【目黒区高齢者センター】地域交流サロン

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