社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

目黒区高齢者センター

2023.11.21

活動報告

目黒区高齢者センター「体力向上教室」を開催しました！

今日は部屋がポカポカ暖かく、エアコンをつけました！

チューブを使って負荷をかけて上半身と下半身をしっかり鍛えたので、エアコンがちょうど良いくらいで半袖の方もいました(^^)

土曜は一転、真冬の寒さになるそうです。運動を継続して体力・免疫力をつけましょう！

M.M

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目黒区高齢者センター「紅葉狩り」♪

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活動報告

消防訓練を行いました。

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