2025.01.06 お気に入りの服を着て 美しい姿勢でポジティブに歩く ~体幹を意識した姿勢や歩行法でフレイル予防~ お知らせ #奉優会 #目黒区 #高齢者センター #歩いて健康 #歩行法 #フレイル予防 #目黒区高齢者センター #高齢者 #地域福祉