2024.04.22 【目黒区高齢者センター】たのしいリズムダンスを開催しました 活動報告 #目黒区高齢者センター #健康づくり #みんなで楽しく #ダンス 2024.04.17 【目黒区高齢者センター】トリム体操オンライン講座を開催しました 活動報告 #目黒区高齢者センター #健康づくり #オンライン #ZOOM #ストレッチ 2024.04.15 【目黒区高齢者センター】ちょこっと筋トレを開催しました 活動報告 #奉優会 #介護予防 #目黒区高齢者センター #健康づくり 2024.04.12 【目黒区高齢者センター】スローエアロビックを開催しました 活動報告 #目黒区高齢者センター #ZOOM #健康づくり #スローエアロビック 2024.04.09 【目黒区高齢者センター】「体力向上教室」を開催しました! 活動報告 #目黒区高齢者センター #体力向上教室 #健康づくり #楽しい 2024.04.03 【目黒区高齢者センター】ちょこっと筋トレを開催しました 活動報告 #奉優会 #目黒区高齢者センター #健康づくり 2024.03.29 【目黒区高齢者センター】厚生中央病院健康講座を開催しました! 活動報告 #目黒区高齢者センター #健康づくり #健康 2024.03.18 【目黒区高齢者センター】ちょこっと筋トレを開催しました 活動報告 #体操 #目黒区高齢者センター #健康づくり #健康 2024.03.06 【目黒区高齢者センター】リフレッシュヨガを開催しました 活動報告 #奉優会 #体操 #目黒区高齢者センター #健康づくり 2024.03.04 【目黒区高齢者センター】食と栄養のお話 活動報告 #健康づくり #目黒 2024.02.26 【目黒区高齢者センター】ちょこっと筋トレを開催しました 活動報告 #奉優会 #介護予防 #目黒区高齢者センター #健康づくり 2024.02.07 【目黒区高齢者センター】リフレッシュヨガを開催しました 活動報告 #奉優会 #癒し #健康づくり 2024.01.24 【目黒区高齢者センター】リフレッシュヨガを開催しました 活動報告 #健康づくり #奉優会 #目黒区 2024.01.19 【目黒区高齢者センター】オンライン講座「トリム体操」を開催しました 活動報告 #目黒区高齢者センター #目黒区 #健康づくり #目黒 #ストレッチ #Zoom 2024.01.17 【目黒区高齢者センター】今年はじめての「ちょこっと筋トレ」を楽しく行いました! 活動報告 #体操 #目黒区高齢者センター #健康づくり 1 2 3