ACTIVITY

活動報告

北新宿第二地域交流館

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2026.05.24

活動報告

手話ダンスを開催しました！

５月２４日（日）

手話ダンス講座では、音楽に合わせて手話を表現し全身を動かしていきます。

初めてでもご心配は要りません。

先生の丁寧な動きに合わせてダンスができるのでどなたでもお気軽にご参加いただけます。

からだと脳を一緒に働かせるので、脳トレにもぴったりです。

毎月第4日曜日に開催しています。（詳細は館だよりをご覧ください。）

５月２５日(月）９時より６月分の講座のお申込みが始まりますのでどうぞよろしくお願い致します。

（職員：K）

2026.05.24

活動報告

ボランティアチラシ折り作業

2026.05.23

活動報告

目指せ筋力アップ体操

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タグ: # テーマに沿った川柳作り; # バラの花ことば; # ボッチャの魅力; # ボール体操; # 七夕飾り; # 家族や友人との連絡; # 立って行う体側伸ばし・軽いスクワット; # 筋力アップや姿勢改善; # 脳の活性化; #5メートル歩行; #iPadもどうぞ; #ITなんでも相談; #LINE友だち登録してね; #SDGs企画; #あいさつの手話; #あんたがたどこさ; #いきいきシニアライフ; #いきいき体操; #いつまでも元気; #いつまでも元気に; #おしゃべり; #おなかの健康; #おはじき; #おひとり３０分; #おりがみ広場; #お口の体操も忘れずに; #お手玉、輪投げ、吹き矢; #お手玉で; #からだを整える; #こども園と交流会; #これまでありがとうございました！; #ごみゼロ運動; #ご自宅で手作りわくわく; #しっかりストレッチ; #しのさんのゆったり体操; #しんじゅく100トレ; #そろばん; #そろばんの基本習得　; #そろばん教室; #たのしいそろばん; #たまでれカルテット; #ながら体操も; #なつかしい歌謡曲; #なまのピアノ伴奏で; #なりきりウォーキング; #ぬり絵; #はじける音; #はじめてでも大丈夫; #はじめての韓国語; #ふれあいポリス; #ほっこりとする歌; #まずは自分の身を自分で守る; #また逢う日まで; #みんなでカラオケ; #みんなで大きな声で歌いましょう; #みんなで楽しくわくわくする手作りを; #みんなで歌おう; #みんなで踊ろう; #むくみ; #もうすぐクリスマス; #もしもの時のために; #ゆっくりしっかり体操; #ゆっくりとした動作; #ゆったり体操; #ゆったり体操; #わからないを「できた！」に; #わくわくするもの作りをしよう; #わくわく手作り; #わくわく手作り広場; #わらべ歌; #アナベルの切花; #アロマテラピー; #アロマフェア; #イベント; #オリンピック　英語ではなんて？; #カラオケショー; #カラオケ教室; #クリスマス; #クリスマスLEDランプ; #クリスマス音楽会; #コカリナ; #コサージュ作り; #コンサート; #ササキローブラスアンサンブル; #サマーコンサート; #シックなクリスマスリース; #シニア; #シニアのそろばん; #シニアのそろばん教室; 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