社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

北新宿第二地域交流館

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2025.10.19

活動報告

「MUTO‘S気功」参加された方の声

参加された方の声

「はじめは呼吸を合わせるのが難しかったけれど、
ゆっくり続けるうちに、体の芯から温かくなりました。」

「普段、こんなに深く息をすることがなかったので、とてもスッキリしました。」

「無理な動きがないので、自分のペースで安心してできました。」

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100トレ　足上げ強化

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2025.10.19

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