社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

北新宿第二地域交流館

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2024.01.13

活動報告

★リズムエクササイズ★

★リズムエクササイズ★

今回のリズムエクササイズのテーマは『体幹』です♪

体幹を軸にして、動かす部分は力を抜くと滑らかな動きになります☆

皆様、休憩から戻る際にもリズムに乗って歩いております♪

楽しい1時間はあっという間に過ぎました☆

ぜひ、ご参加ください♬

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活動報告

北新宿で初笑い♪

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2024.01.12

活動報告

今年最初の「しのさんのゆったり体操」

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