ACTIVITY

活動報告

北新宿第二地域交流館

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2025.08.09

活動報告

リズムエクササイズ

笑顔と笑い声あふれる！リズムエクササイズを開催しました。

音楽が流れると、自然と体が動き出し、
「あれ？足と手がバラバラになっちゃった！」
そんな瞬間に、会場から笑い声がこぼれます。

リズムエクササイズは、笑いながら体を動かせる健康運動。
動きがうまくいかなくてもOK！
むしろ、その「うっかり」も楽しい時間の一部です。

2025.08.09

活動報告

親しむ中国語

2025.08.08

活動報告

脳トレ大人のそろばん教室　　掛け算に入りました

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