2024.12.03
- 活動報告
元気アップ講座 ②口腔講座
１２月３日（火）
元気アップ講座の第２弾 「口腔講座」を開催しました。
新宿区健康づくり課の 医療専門職の看護師堀さんと歯科衛生士の赤堀さんの出張講座です。
前回のフレイル予防の復習とこれから気になるヒートショックについてを堀さんから
そして 口腔ケアの講座と実技を 歯科衛生士の赤堀さんが教えてくださいました。
噛む力の大切さ、そのための 舌や頬の筋肉顔の筋肉のトレーニング
ごっくんチェック、歯磨きの大切さ、誤嚥性肺炎の予防、等盛りだくさんの講義と実技を教えていただきました。
滑舌やお口の体操等ゲーム仕立てでみんなで楽しみながらの９０分。
これからも繰り返し皆さんと勉強していきたい内容でした。
ご参加の皆さま、出張講座にご協力いただいた方々ありがとうございました。（職員；Ｎ）
