2024.11.27 活動報告 トリム体操 Tweet 11月27日(水)トリム体操開催しました☆ 本日は、座位での筋肉トレーニングを中心に! 肩甲骨を動かすと体が温まるようです☆☆本日もお疲れさまでした! 職員 Y #体のバランス #トリム体操 #筋肉トレーニング 前の記事 2024.11.28 活動報告 トランプで脳トレ! 次の記事 2024.11.25 活動報告 ごみゼロ運動に参加しました! 一覧へ戻る