2024.11.09
- 活動報告
リズムエクササイズ(全2回)の1回目を開催しました!
11月9日(土)
リズムエクササイズの1回目です。
軽快な音楽に合わせて、ストレッチをしたりウォーキングしたりとあっという間の1時間でした。ジンワリと汗もかいて免疫力もあがりましたね♪
2回目の次回は23日(土)、祝日ですが開催いたします。
ご参加のみなさま、講師の先生、本日もありがとうございました!!!
(職員:K)
ACTIVITY
kitashinjukudainichiikikouryukan
2024.11.09
11月9日(土)
リズムエクササイズの1回目です。
軽快な音楽に合わせて、ストレッチをしたりウォーキングしたりとあっという間の1時間でした。ジンワリと汗もかいて免疫力もあがりましたね♪
2回目の次回は23日(土)、祝日ですが開催いたします。
ご参加のみなさま、講師の先生、本日もありがとうございました!!!
(職員:K)