2024.10.12
- 活動報告
リズムエクササイズを開催しました！
１０月１２日(土)
リズムエクササイズを開催しました。
畳の上でのびのびとストレッチで身体をほぐして、音楽に合わせてウォーキングしたりと盛りだくさんな１時間です。
とくにウォーキングは、先生のご指導通りのハリウッド女優になりきりでみなさま楽しそうです♪背筋がピンと伸びて素晴らしいです！！！
講師の先生、ご参加のみなさま本日もありがとうございました。
次回開催は、２６日(土)です。
（職員：K）
ACTIVITY
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