2024.09.11
- 活動報告
トリム体操開催！
人気のトリム体操、本日も開催しました！
開脚・前屈・腿上げ・つま先立ち、片足立ちキープなど、基本だけれど身体に効くメニューが盛りだくさん！
今日も暑い中、けっこうハードなことをしているにもかかわらず、皆さん涼し気な顔でこなしていらっしゃいました。
素晴らしいですね。尊敬です！ （職員S）
ACTIVITY
活動報告
北新宿第二地域交流館
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