2024.08.07
- 活動報告
健康講座『腰痛について』開催
8月7日(水)
西新宿整形外科クリニックの先生、理学療法士さんによる
腰痛についての健康講座開催しました。
腰痛は、命にかかわるケースもあるそうです。
未然に防ぎたいですね。
日頃から腰の圧迫予防として
ストレッチが効果的とのことです。
少しの時間でも【習慣化】を心がけましょうというアドバイスでした。
職員Y
ACTIVITY
kitashinjukudainichiikikouryukan
2024.08.07
8月7日(水)
西新宿整形外科クリニックの先生、理学療法士さんによる
腰痛についての健康講座開催しました。
腰痛は、命にかかわるケースもあるそうです。
未然に防ぎたいですね。
日頃から腰の圧迫予防として
ストレッチが効果的とのことです。
少しの時間でも【習慣化】を心がけましょうというアドバイスでした。
職員Y