2024.05.24
- 活動報告
しのさんのゆったり体操
5月24日(金)
しのさんのゆったり体操はゆっくりしっかりのストレッチと筋トレが大人気
運動のポイントと効果も教えていただけるので
家で一人で引き続きできるので継続しやすいんですよ。
ACTIVITY
kitashinjukudainichiikikouryukan
2024.05.24
5月24日(金)
しのさんのゆったり体操はゆっくりしっかりのストレッチと筋トレが大人気
運動のポイントと効果も教えていただけるので
家で一人で引き続きできるので継続しやすいんですよ。