2024.04.17
- 活動報告
ボッチャ開放 初心者の方も楽しめます！
4月17日（水）
晴れたり曇ったりのお天気。少し動いただけでも汗をかく季節になってきましたね。
この時期から、少しずつ汗をかくことに慣れることが
夏バテや熱中症の予防につながってくるそうですよ。
13時から1時間半激しい運動ではないものの、
ずーっと体とアタマをフル回転の「ボッチャ開放」に皆さま熱中していました。
初めてでルールがわからない私でも、見ているだけで楽しく思わず声を出しています。
参加者も一投するたびに、歓声と拍手と笑い声がたくさん聞こえてきます。
これからの季節、屋内でも十分楽しんで体を動かせる ボッチャ。 皆様も是非参加してみてください。
