社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

品川区立北品川高齢者多世代交流支援施設　
北品川ゆうゆうプラザ

2024.11.27

活動報告

地域ミニディを開催しました！

11月26日（火）地域ミニディを開催しました！

本日はシニアの方が特に気を付けたい転倒予防のお話と運動でした。

転倒場所で一番多いのは自宅で、特に居間だそうです。階段も転倒の危険が

あり、足元や部屋を暗くしない、物を置かない、手摺を使う、スリッパは履かない

（履くときは踵のあるタイプ）などの対応が有効です。

他にも、眩しい、夕方でうす暗い、濡れているなどあちこちに危険が潜んでいるので

気を付けましょう。

運動では、歩くのに重要な腸腰筋を鍛えることが大切だそうですよ！

　

北品川ゆうゆうプラザ　山口

#北品川地域ミニデイ

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2024.11.27

活動報告

おえかき＆メッセージコーナーを冬景色にしました。

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2024.11.25

活動報告

きたしなだより12月号を発行しました！

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