社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

品川区立北品川高齢者多世代交流支援施設　
北品川ゆうゆうプラザ

2024.09.30

活動報告

今日も元気だ！フォーユー体操‼

9月30日（月）　フォーユー体操を開催しました❕

元気な13人の方にお集まりいただきました。皆さんのパワーをいつもありがとうございます♪

いつもと同じプログラムで今日もストレッチ、筋トレ　4・4・８呼吸法　パタカラ体操です

最後にいつもの「ドレミの歌」で締めました。笑顔で大きな声を出したり歌ったりする皆さんは素敵です(^^♪

次回は土曜日です。またお待ちしております。

開催日時：毎週（(月)（土）　13時15分～13時45分

申込：不要　対象：60歳以上の品川区民

　　　北品川ゆうゆうプラザ　大山

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2024.10.01

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2024.09.30

活動報告

お喋りもはずむeスポーツ

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