社会福祉事業本部

ACTIVITY

活動報告

品川区立北品川高齢者多世代交流支援施設　
北品川ゆうゆうプラザ

2024.08.29

お知らせ

午後のラジオ体操開催しました！

８月２８日水曜日,、午後のラジオ体操を開催しました。

体操のエッセンスがギューと詰まって短時間で全身をくまなく動かすことができます。

今日はさらに、股関節周りの腸腰筋を動かす体操を加えてみました。

段差のつまずきや転倒防止にもお役立ていただけます。

参加された方から「何だか効いてる、効いてる～」といったご感想をいただきました。

簡単に出来て効果の高い体操をお伝えしています。

皆さまのご参加をお待ちしております。

北品川ゆうゆうプラザ　内藤

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2024.08.31

お知らせ

９月「きたしなシネマ館＆ナイトシネマ館」

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2024.08.28

お知らせ

力を合わせてくす玉を作りました！

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