2024.06.04
- ニュース
今日も元気!フォーユー体操
6月3日(月) フォーユー体操を開催しました!
8人の利用者さんに集まっていただきました。もうすぐ品川神社例大祭が始まります。
今日はお祭りの話題で盛り上がりました。街も活気づいてきました!当日が楽しみです♪
いつもの筋トレやストレッチの他に「ぱ・た・か・ら」と大きな声を皆で出しました。
顔の筋肉を鍛えることも大切です。フェイスラインのリフトアップにも効果があるそうです。
みんなで楽しく頑張りましょう!
北品川ゆうゆうプラザ 大山