【いきいき脳活体験塾がスタートしました！！】

11月2日（土）に、あらかじめTDAS（認知症テスト）という「初回検査」を受けた上で、

初回検査の結果と認知症予防講座を最初に研修室で行いました。

座学では、認知症患者数の現状や、認知症と物忘れの違い、

認知症を予防する生活習慣などの講義を受けました。

参加者のみなさんは熱心に話を聞き、講師の方へ積極的に質問をされていました。

講義の後は、いよいよ実践！

ストレッチで軽く体を動かした後、左右で違う指を動かす指体操を行いました。

あれっ！？、あらっ！？といった声もちらほら聞こえ、

「自分の指なのに思うように動かせない（笑）」などの笑い声も聞こえ、

和気あいあいとした雰囲気で終了。

今後も、楽しみながら体や頭を使った脳活をいろいろ行っていきます！

介護予防K・T

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