2024.10.11
- 活動報告
【川崎有馬デイ】芸術の秋～書道ノススメ～♪
残暑がようやくおさまった・・
と思ったら、なんだか冬のように寒い日も・・
でも今はまだ秋ですね♪
秋といえば・・
食欲の秋(*^-^*)
と言いたいのをグッとこらえ・・・・・
芸術の秋♪
だから「書道」
久しぶりにやりましょー＼(^o^)／
秋らしい言葉。
「紅葉」
「秋桜」
「秋」
真剣な表情もステキ♪
秋だけじゃなく、いつでもこれがいいっ♡
お手本と半紙を真剣に見つめ・・・
みなさん、全集中しています。
お隣りの方が書いたのを「すごい上手！」と
「名月」お借りして・・・
同じ言葉を極めて、ずっと練習した渾身の1枚♪
い～「笑顔」
書道には・・・
＊集中力がアップする
＊脳が活性化する
＊ストレス発散になる
などの効果が期待できるようです♪
今日、参加された4名の方みなさんそうでしたが、すごい集中していました。
お手本を見て、字を認識し、筆をはこぶ・・・
それ以外の情報は、遮断されている状態です。
なので日常生活の事ことから離れることができるため、脳のリセットに繋がる、という事のようです(*^^)v
「上手に書きたい」という向上心や、美の意識・・
脳や心へのよい刺激になりますね♪
書道にはメリットがいっぱいです(^O^)／
書き終えた後は「集中したから疲れた」とみなさん。
それもそのはずです♪
周りでは、スクリーンレク、体操、手工芸、などのレクが賑やかに行われているのに・・
↓フロアの様子↓こんな感じ♪
ひと目も振れず、半紙に向き合っていました。
すごい集中の仕方でした♪
疲労感を感じるほど集中できたなんて素晴らしい(*^^*)
達成感も感じられ、心地よい疲労感♪
終了後は、温かいお茶でほっとひと息♪ついていただきました(^^♪
芸術の秋を？楽しんだみなさんのご様子でした♪
気温差に気をつけてご自愛くださいませ(^_-)-♡
奉優デイサービス川崎有馬
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