2024.09.12
- 活動報告
【川崎有馬デイ】秋を感じたくて・・・・
9月も中旬に入り、すっかり秋です(^^♪・・・・・と言いたいところですが、今日の暑さにはびっくり( ﾟДﾟ)！？
残暑が厳しすぎる～(>_<)秋はどこに行ったんだ！ということで、今日は少しでも秋を感じて頂きたく『秋の歌体操』を行いました☆
みなさんが誰しも聴いたこと、歌ったことがある『紅葉』、『小さい秋』、『真っ赤な秋』、『証城寺の狸囃子』、『虫のこえ』などの曲で、歌いながら体操を行っていきます！
歌うことに集中すると身体の動きが止まってしまい、体操に集中すると歌が止まったりしてしまいがちになってしまう歌体操。
２つ以上のことを同時に行う歌体操は、認知症予防にとっても効果的！！では、いってみましょう(*^-^*)！！
みなさん、良い感じですねぇ☆
途中から、高校の英語教師をされていたMさんと英語の勉強もスタート！！
知っている単語を使いながら、身体を動かします。(スペルが分からないのでカタカナで失礼します(;^_^A)）
例えば、踵の上げ下げ『ヒール アップ！ダウン！』などなど(笑)
佐藤は、英語は話せないですが、単語を言いながらの体操はとても楽しく、脳トレにも最適でございました☆
秋を感じられたかはともかく、とっても楽しいひと時でした(*^-^*)
またやりましょうね☆
奉優デイサービス川崎有馬 佐藤
