2026.10.13
- 活動報告
【川崎有馬デイ】あの人気企画が復活!「わくわく外出」~機能訓練のはずが、女子会に!?(笑)~
「わくわく外出」復活第一弾!!!!!
毎月第2・第4火曜日に、機能訓練の一環としてさまざまな場所へ出かけていきます!
そして、この企画の大きな特徴は、機能訓練指導員(看護師)が同行すること!
ただのお出かけではありません。
でも、堅苦しい機能訓練でもありません。
楽しみながら自然と身体を動かし、実際の生活につなげていく。そんな外出を目指しています!
復活第1回目となる10月13日。
今回は女性利用者さん6名で、100円ショップのダイソーをメインにお買い物へ行ってきました!
趣味活動に使う材料を探したり、日常生活に必要なものを選んだり。

毛糸を選ぶ方、商品をじっくり見比べる方、店員さんに尋ねる方。
皆さん、それぞれの目的を持って店内を回ります。


そして、ちょっと立ち寄った衣料品店「パシオス」では……
女性利用者さんお二人がカバンを手に取りながら、

「ねえ、お兄さん!このカバン買って~!」
いやいや、そんなかわいくおねだりされても買いません!!!!!


そして今回、もうひとつ面白い発見がありました。
普段、デイサービスではお仲間同士で遠慮のない言葉を交わしている方も、お店に入ると……
「すいません、ちょっといいですか?」
あら!?ずいぶんおしとやかじゃないですか!(笑)
いつもの威勢のよさはどこへやら。
でも、考えてみれば当たり前のことなのかもしれません。
デイサービスでは気心の知れた仲間。でも、一歩外へ出れば、お店のお客さん。
その場に合わせた言葉遣いや振る舞いが自然と出てくるんですよね。
私たちが普段見ている姿が、その方のすべてではない。
施設の中だけでは気づけなかった一面を、今回の外出で発見することができました。
こういう発見があるから、外出って面白い!
さて、ここからはちょっと真面目なお話。
今回、同行した機能訓練指導員(看護師)が記録してくれた内容を見ると、実にいろいろな動作が確認できました。
お店まで歩く。店内を移動する。商品を探す。棚に手を伸ばす。欲しいものを選ぶ。そして、お金を支払う。

趣味活動に使う毛糸を、色や個数を考えながら購入された方もいらっしゃいました。

セルフレジの操作では、職員の説明や支援を受けながら会計に挑戦。

もちろん、歩行中にふらつきや疲労が見られる場面もありました。そんなときには、同行する看護師が状態を確認しながら必要な支援を行います。
これ、全部が機能訓練につながっているんです!
でも、私が一番伝えたいのはここ!
「歩いてください」と言われて歩くのと、「あの商品が見たい!」と思って歩くのでは、気持ちが全然違う!
棚の商品を取るために手を伸ばす。
欲しいものを探して店内を歩く。
自分で選んだ商品を買う。
これって、日常生活そのものですよね。
機能訓練は、訓練すること自体が目的ではありません。
その先にある「自分らしい生活」を続けていくためのもの。
だから私たちは、こうした日常の行動も大切な機能訓練だと考えています。
……と、真面目な話をしてしまいましたが(笑)
今回の参加者は女性6名。
とにかく、よくしゃべる!!
そして、よく笑う!!
お買い物中もずっとおしゃべりしていましたが、帰りの車内でもその勢いは止まりません。

しかも、話題はなぜか男性のことばかり!(笑)
いやぁ、皆さんお元気です!!
もはや「わくわく外出」というより「わくわく女子会」!?
職員も含めて、笑いの絶えない時間となりました。
でも、これも外出の魅力ですよね。
誰かと一緒に出かけて、買い物をして、冗談を言って、笑い合う。
特別なことをしなくても、そんな時間が楽しい。
そして、その楽しさが「また外に出たい」という気持ちにつながっていくのだと思います。
実際に、今回の看護師の記録には、次回の買い物を楽しみにする声も残されていました。
嬉しい限り!!
だって、「また行きたい」という気持ちは、次に身体を動かす理由になるから。
私たちが目指しているのは、単に運動量を増やすことではありません。
「買い物に行きたい」
「自分で選びたい」
「みんなと出かけたい」
そんな気持ちを大切にしながら、その方のできることを維持し、増やし、生活につなげていくこと。
そしてもうひとつ。
今回、私たち職員も利用者さんの新しい一面を知ることができました。
外出は、利用者さんのためだけではなく、私たちがその方をもっと深く知る機会にもなるんですね。
いやぁ、やっぱり外に出るっていいですね!
「やりたい」があるから、身体が動く。
身体が動くから、できることが広がる。
できることが広がれば、また新しい「やりたい」が生まれる。
そんな好循環を、これからも作っていきたいと思います!
最後は、本日参加した美女6名と看護師さんで記念撮影!

皆さん、また行きましょうね!!
次回の「わくわく外出」は、10月27日(火)です!
毎月第2・第4火曜日に開催していますので、普段火曜日をご利用でない方も、ぜひ臨時参加をご検討ください!
奉優デイサービス川崎有馬
H・K(人間1割、AI9割)

