城東ふれあいセンター(城東老人福祉センター)

2024.12.24

  • 活動報告

ズンバダンスエクササイズ

ラテン系のリズミカルな音楽に合わせて踊るズンバダンス。

扉の向こうから漏れ聞こえてくる軽快な音楽 ♫

受講者の皆さんが楽しそうに踊る体育室をのぞいてみましょう。

♪~ターラタララ~♪

寒いと体を動かすのも億劫になり、冬眠したくなる気持ちがよくわかります。

でもリズミカルに動き出せば楽しくなり、健康年齢も若返り! 

寒さを蹴飛ばし、楽しく踊って人生を楽しみましょう 💃 (^_^)/ 💃

城東ふれあいセンター Y.T.

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