城東ふれあいセンター(城東老人福祉センター)

2024.04.06

  • 活動報告

【新規事業】気軽に集える運動ひろば

皆さま、こんにちは

4月より始まりました、新しい事業をご紹介します

事業名は「気軽に集える運動ひろば」です!

 ☆受付: 当日受付をし事業開始まで受付(事前申込み不要)

 ☆定員: 40名(超過した場合は、その場で抽選します)

 ☆日時: 毎月の館便りに掲載をします(ご確認をお願いします)

 ☆内容: 強度(★☆☆☆☆)ストレッチを中心に、全身をつかった運動を行います

      その回により内容が異なる場合がございますのでご了承ください

(写真)前回の様子になります

 

※初回は椅子に座ったままで、ストレッチを中心におこないました

ご興味のある方は、次回が4月18日(木)になります

皆さまのご参加をお待ちしております

城東ふれあいセンター A.S

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