2025.07.23
- お知らせ
□朝体操に参加しませんか
毎朝、9：15～9：45、朝体操を行っています！
いきいきプラザの利用登録証があれば、
どなたでも参加可能です(*^^)v
毎日、職員が日替わりで体操を担当し
リズム体操やボール体操、脳トレ体操など
様々な運動を行っています！！
運動は、体内時計を調整します。
朝体操で、しっかりと体を目覚めさせて、体を朝にリセットしましょう。
興味のある方は、豊岡いきいきプラザの
朝体操にぜひ参加してみて下さい☆彡
ACTIVITY
活動報告
港区立豊岡いきいきプラザ
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