2024.12.21
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今日は冬至
今日12月21日は冬至。北半球では、一年の内で最も日中の時間が短い時期ですね!冬至といえば・・・そう、柚子湯です。
温かなお湯につかりながら、湯気とともにほのかに立ち上る柚子の香りを楽しむ・・・。想像しただけでうっとりしてしまいます!ちなみに柚子の香りにはリフレッシュやリフレッシュ、血行促進、そして気持ちを明るく穏やかにする等の効果があるとか。
陽ざしを浴びる時間が短いと、どうしても気分が落ち込みやすくなります。そんな今の時期に柚子を楽しむ生活の知恵は、本当に理にかなっていますね!
黄色い色は見た目にも心を元気づけてくれそうです。ご自宅に柚子をひとつ、いかがですか?
記)豊岡いきいきプラザ H