2023.12.06 〇朝体操に参加しませんか?〇 お知らせ #朝体操 #高齢者 #無理せずできる体操 #音楽に合わせて運動しよう #筋トレ #ストレッチ #心も体も健康に #港区 #豊岡いきいきプラザ #お待ちしております