2026.07.06
- 活動報告
健康トリム体操を実施しました
白金台いきいきプラザです。
大規模改修工事も無事に終了し、健康トリム体操の7月～9月期講座を白金台いきいきプラザのホールで開催することができました。講座の曜日は月曜日に移動しました。月2回の開催回数は変更ありません。
①第1・3週クラスと、②第2・4週クラスの2編成です。時間は①、②ともに13:00から14:00までのスケジュールです。
リニューアルされたホールで気持ちよくからだを動かしてください。トリム体操はあきず・あせらず・あきらめずに続けることで、いきいきと豊かで楽しい人生を送る手助けとなります。トリム体操で全身を隅々まで動かしましょう。体操の後は爽快な気分で明るい毎日を過ごすことができます。
白金台いきいきプラザ M.O
