おはようございます🌞
ソメイヨシノが咲き始めましたね🌸
今日はとてもあたたかく春らしい陽気です
桜も一挙に花開くでしょうね🌸🌸🌸

写真は朝体操の会場であるゆかしの杜正面玄関前にあるソメイヨシノです🌸
４〜５部咲きというところでしょうか
枝によっては見事に花をつけています🌸🌸🌸

さて、今日も朝体操がありました💗
男性7名、女性6名が参加して下さいました(^^♪
今日はＡＳが担当しました。
上半身、下半身のストレッチを十分にした後、
ラジオ体操第一と第二を続けてやりました！
初めての試みです(^^♪
両方じっくりやると意外と体力使うものですね
それでも参加されている皆さまは毎日いらっしゃている方が多いので
十分についてきてくださいました！
またトライしてみたいと思います🥰

白金台いきいきプラザ AS

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2026.03.26

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