７月、８月と夏休みのストレッチ＆ヨーガ教室ですが9月からスタートします。

ヨーガとストレッチに筋肉トレーニングを取り入れ満足度の高い１時間コースとなっています。

みんなで行うリズムダンスは汗と笑いが入り混じった楽しい時間です。

しっかり体を動かしたいみなさん、ぜひ一緒に汗を流しましょう。

ストレッチ＆ヨーガ教室、現在募集中です！！

白金台いきいきプラザ　O.N

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白金台ヨガ教室、暑い夏も開催しています！

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