2024.03.31

  • 活動報告

白金台いきプラの朝体操!!

おはようございます!
白金台いきいきプラザでは毎日9:00~9:30まで朝体操をしています♪

今朝は職員の坂本が担当。
指と脳を使ったトレーニングなどをしました。
朝からからだと脳をシャキッと起こします!
意外と職員も苦戦してました~(^^)

朝の体操を毎日の日課にされている方もいますし、
ご都合やご体調にあわせて時々いらっしゃる方もいます。
港区在住の60歳以上の方でしたらどなたでも参加できますので、
是非いらして下さい!

※はじめて参加をされる場合は、いきいきプラザの個人登録証を作成しますので、
 保険証やマイナンバーカードなど公的な身分証をお持ち下さい。


AS

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