港区立白金いきいきプラザ

2024.01.09

  • 活動報告

アロハエクササイズ☆ヨガ

『アロハエクササイズ☆ヨガ』 

  1月6日 土曜日
  2024年 初の『アロハエクササイズ☆ヨガ』がスタートしました。

  
     
  
 お正月で (ちょっと) 鈍った身体をまず目覚めさせましょう。

 元気で丁寧な先生の指導のもと
 皆さん真剣です (^_-)

  
         

 この寒さを乗り越え、暖かくなるまで一緒に頑張りましょう!
 「Aloha ~ ♪」の声と共に…
   ☆ちなみにどんな挨拶も「アロハ」ですが
    そもそもの意味は「愛」だそうですよ ☆

  担当:松原

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