2026.07.08
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- 活動報告
自分らしく、楽しんで
奉優デイサービス池尻の佐藤です。定期的に塗り絵のご様子をお伝えしている佐藤ですが
皆さまは塗り絵にどんなイメージをお持ちですか？
「子供っぽい」「幼稚園みたい」と言った声が多くあり、割と子供の遊びと思う方が
多いいのではないでしょうか？塗り絵には、集中力や色彩感覚
無心になる事で自律神経を整えストレス解消などの効果があるんでよー。
塗り方や配色は、みんな一緒じゃなくて良いんですよ！！
決まりに囚われずに、自由に個々の表現を発揮出来るのが塗り絵。
色を塗る事で、作業に没頭。脳の雑念が消えると、自然と呼吸も整うそうです。
配色を考え、指先を使うので脳の活性化にも繋がり認知症予防にも！！
何色も重ねて、一つの色を生み出す方もいれば、決まった配色で一気に塗り上げる方。
芸術は個性ですからね。楽しく取り組んで頂けたらと思っております。
「いいことづくめ」の塗り絵。他者交流を楽しみながら
皆さまも一緒にいかがでしょうか。お気軽にお問合せ下さればと思います。
