2025.07.11
- 活動報告
歌会で誤嚥防止・脳の活性化
奉優デイサービス池尻の佐藤です。
最近歯の調子が悪く、さぼっていた歯医者通いを再開。
美味しくご飯を食べるには、やっぱり歯は大切だと実感。
歯も大事ですが、物を噛む力が弱くなってきたり、飲み込む力が弱くなってきても
美味しくご飯を食べられなくなりますね。
そんな時は、みんな大好きな歌を歌う事で、誤嚥防止。口腔環境を改善しましょう。
池尻デイでは、定期的に職員の素敵な伴奏で、歌集を使って歌会を開催しています。
今日も午後から、美しい音色と、元気な声がフロアに響きわたっていましたよ。
歌を歌うことは、口周りの筋肉を鍛えて食べ物を喉に送り込む力が強くなり
誤嚥防止の効果が。歌うことで、沢山口を動かすので唾液の分泌が促されて
口腔内の洗浄や、抗菌、保護といった、口腔環境の改善にも繋がります。
皆さん普段と違って、大きな声が出ていましたし、自然と笑顔も増えていました。
次の曲は何が良いか・・・「赤とんぼ」「早春賦」「ふるさと」など、リクエストも
次から次に出てきて、脳も活性化。曲を思い出し話すことで、回想法もバッチリ！！
歌を楽しく歌うことで、心も豊かになり、生活の質も向上。認知症予防にも。
他にもまだまだ、効果はありますが音楽の力って本当に凄いですよね。
そんな歌を楽しむことがお好き方は、定期的に歌会を開催する池尻デイサービスを
ぜひ、一度のぞきに来てみてくださいね。
