毎月第２、４木曜日はスローエアロビック！

音楽に合わせてゆるゆる体をのばし、ひねり、

無理なくできる体操です♪

憂鬱な雨でも、体スッキリ！

4月からは9:45～10:45の1時間となります。

お申込み受付中ですので、ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください！

ひだまり友遊会館

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