10月30日(木)
笑って体力づくり開催しました。

歌を口ずさんだり
手足を動かしたり。
合間には必ず笑いのあいさつも入り、脳が活発に働きます。

講座終了後のご参加の方々の感想は、
「とにかく楽しかった。」
「家でひとりで笑うことがないので良かった。」
「身体全体を使うので、翌日筋肉痛になりそうです！」

とっても楽しい時間でした。
次回は11月24日(月祝）開催です。ぜひ一緒に思いきり笑いましょう！！！

職員 Y

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