ふじみ野市立介護予防センター

2024.01.26

  • 活動報告

ヨガ講座実施しました(^^♪

今日も、凛先生のヨガ講座実施しました(*^-^*)

皆さん転がりそうになっても、上手くバランスをとれていました。

『手の先に1万円があると思ってつかみ取るように、少しでも手を伸ばして!』という凛先生のユニークな掛け声にみんな一生懸命、肩甲骨を使って手を伸ばしました。

皆さん、本当に楽しそうで担当の私も嬉しいです。

N.K

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