2025.08.09
- 活動報告
健康太極拳☆彡
8月9日(土)
今日は7月～9月健康太極拳のコース制の3回目を行いました。
太極拳は中国で武術をもとに生まれた健康養生法です。太極拳２４式のうち前半の「不老拳」をご指導頂いています。
毎回２ポーズづつお稽古していきます。細かく先生が動きを説明してくださいます。
皆様、講座の開始前から先生に質問したりと、とても熱心です。先生も真剣に対応してくださいます。ありがとうございます。
皆様、まだまだ暑い日が続きますが、体調に気を付けてお過ごしください。
本日もお疲れ様でした。
ふじみ野市立介護予防センター
A.K
