2025.07.26
- 活動報告
健康太極拳☆彡
7月26日(土)
今日は7月～9月健康太極拳のコース制の2回目を行いました。
太極拳は中国で武術をもとに生まれた健康養生法です。太極拳２４式のうち前半の「不老拳」をご指導頂いています。
毎回２ポーズづつお稽古していきます。細かく先生が動きを説明してくださいます。
皆様、月二回の貴重なご自身との対話の時間です。凛とした時間が過ぎていきます。
皆様、体調に気を付けてお過ごしください。
本日もお疲れ様でした。
ふじみ野市立介護予防センター
A.K
ACTIVITY
活動報告
ふじみ野市立介護予防センター
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