2025.07.12
- 活動報告
「健康太極拳」を開催いたしました！
7月12日(土)
今日は7月～9月健康太極拳のコース制の一回目を行いました。
太極拳は中国で武術をもとに生まれた健康養生法です。太極拳２４式のうち前半の「不老拳」をご指導頂いています。
今回は初参加の方が2名でした。
毎回２ポーズづつお稽古していきます。細かく先生が動きを説明してくださいます。
今回のクールも満員御礼です。継続の方も初めての方も太極拳を楽しんでいます。
皆様、体調に気を付けてお過ごしください。
本日もお疲れ様でした。
ふじみ野市立介護予防センター
A.K
